L’utilisation d’un VPN(nouvelle fenêtre) avec ChatGPT présente de réels avantages pour le respect de la vie privée, en particulier si vous souhaitez révéler moins d’informations sur votre réseau et votre emplacement. Cependant, il existe aussi de nombreuses promesses marketing excessives qui vont bien au-delà de ce qu’un VPN peut réellement offrir.

Devriez-vous utiliser un VPN avec ChatGPT ? Voyons en détail ce qu’un VPN peut faire et ne peut pas faire, dans quelle mesure il améliore réellement le respect de votre vie privée et votre sécurité, et où s’arrête sa protection.

ChatGPT fonctionne-t-il avec un VPN ?

Oui, ChatGPT fonctionne généralement lorsqu’il est connecté à un VPN, que vous utilisiez l’application web, pour ordinateur ou mobile — à condition d’y accéder depuis un pays pris en charge(nouvelle fenêtre). Cependant, le trafic VPN peut parfois déclencher des CAPTCHA, des problèmes d’identifiants, des messages d’avertissement d’« activité inhabituelle », des réponses plus lentes ou des blocages temporaires.

Pourquoi utiliser un VPN avec ChatGPT ?

Un VPN peut apporter une protection supplémentaire du respect de la vie privée et de la sécurité lorsque vous utilisez ChatGPT, en limitant certaines des informations sur le réseau exposées lors de votre connexion.

Il masque votre adresse IP à OpenAI

Comme la plupart des sites internet qui utilisent des outils d’analyse, OpenAI recueille les adresses IP(nouvelle fenêtre) et les utilise pour estimer votre emplacement général. Un VPN fonctionne(nouvelle fenêtre) en acheminant votre trafic internet à travers un serveur VPN(nouvelle fenêtre), de sorte que ChatGPT voit l’adresse IP de ce serveur au lieu de la vôtre.

Il masque le fait que vous utilisez ChatGPT

Votre FAI, votre employeur, votre établissement scolaire ou l’opérateur de votre réseau peut voir que vous êtes connecté à ChatGPT, même si le protocole HTTPS l’empêche de lire vos conversations. Lorsque vous utilisez un VPN, votre activité en ligne est chiffrée, ce qui empêche l’opérateur de réseau de voir à quels sites internet ou services vous êtes connecté, y compris les applications web, pour ordinateur ou mobiles de ChatGPT.

Il vous protège sur les réseaux wifi publics

Le wifi public n’est pas sûr(nouvelle fenêtre), car cela implique de s’en remettre à un réseau que vous ne contrôlez pas et que vous connaissez potentiellement très peu. Un VPN chiffre votre trafic entre votre appareil et le serveur VPN, ce qui réduit ce que l’opérateur du réseau wifi ou une personne surveillant le réseau local peut voir.

Il peut être utile lorsque ChatGPT est bloqué

Un VPN peut vous permettre d’accéder à ChatGPT lorsqu’il est bloqué par votre entreprise, votre établissement scolaire, votre FAI, un fournisseur de wifi public ou un pare-feu gouvernemental. Vous devez toutefois continuer à respecter les politiques d’utilisation acceptable qui s’appliquent.

OpenAI liste les pays et territoires où ChatGPT est pris en charge et avertit que l’accès à ses services depuis d’autres lieux peut entraîner le blocage ou la suspension de votre compte.

Ce qu’un VPN ne protège pas lorsque vous utilisez ChatGPT : affirmations et faits

Vous trouverez probablement des VPN promettant des conversations ChatGPT plus privées ou sécurisées. Les avantages réels existent, mais ce genre de descriptions non étayées par des faits peut estomper la différence entre la protection de votre connexion internet et la protection des informations que vous transmettez à ChatGPT. Voici ce que vous devez savoir :

Affirmation : il rend vos conversations ChatGPT privées

Fait : OpenAI peut lire vos conversations ChatGPT, que vous utilisiez un VPN ou non.

La politique de confidentialité de ChatGPT indique qu’OpenAI peut collecter des données personnelles, notamment :

  • Le contenu que vous soumettez, tel que les requêtes et les fichiers
  • Les informations relatives à votre compte
  • Les adresses IP
  • Les informations sur votre navigateur et votre appareil
  • Les données d’utilisation
  • Les cookies et technologies similaires
  • Les informations d’emplacement général

Un VPN ne peut pas modifier la façon dont OpenAI collecte, conserve, examine ou utilise les informations que vous fournissez. Si votre préoccupation concerne le devenir de vos conversations une fois qu’elles atteignent OpenAI, vous devez prendre en compte les pratiques de respect de la vie privée de ChatGPT lui-même.

Si cela vous préoccupe, vous pouvez configurer les paramètres de ChatGPT pour désactiver l’historique des discussions et l’entraînement dans les contrôles des données, et utiliser les discussions temporaires pour les conversations que vous ne souhaitez pas enregistrer. Aucune de ces actions ne nécessite de VPN, et un VPN ne peut en réaliser aucune à votre place.

Si vous cherchez à limiter l’exposition de vos données privées à l’IA, envisagez d’utiliser une alternative privée à ChatGPT telle que Lumo.

Affirmation : il chiffre vos requêtes ChatGPT

Fait : ChatGPT chiffre déjà vos requêtes en transit. Un VPN ne les rend pas chiffrées de bout en bout.

ChatGPT chiffre le contenu en transit, ce qui signifie que vos requêtes sont déjà protégées lors de leur transmission sur internet. Un VPN ajoute un chiffrement entre votre appareil et le serveur VPN, protégeant l’ensemble de votre trafic internet contre votre FAI, votre réseau local ou toute personne effectuant une surveillance de la connexion.

Affirmation : il vous rend anonyme vis-à-vis de ChatGPT

Fait : masquer votre adresse IP ne vous rend pas anonyme vis-à-vis d’OpenAI.

Lorsque vous êtes connecté, OpenAI sait toujours quel compte envoie des requêtes et peut collecter des informations telles que l’activité de vos échanges et les fichiers importés. Les cookies, les données de navigation et les informations relatives à votre appareil peuvent fournir d’autres moyens d’identifier votre activité, que vous soyez connecté ou non. Changer votre adresse IP à l’aide d’un VPN ne retirera pas ces identifiants et ne vous rendra pas anonyme auprès d’OpenAI.

Découvrez-en plus sur l’empreinte numérique de votre navigateur et de votre appareil et sur les moyens de limiter votre exposition.

Affirmation : il masque votre emplacement à ChatGPT

Fait : un VPN ne peut pas masquer toutes les sources d’informations relatives à votre emplacement.

OpenAI peut obtenir des informations d’emplacement à partir de plusieurs sources, et pas seulement de votre adresse IP. Selon le service et les autorisations que vous accordez, cela peut inclure des signaux de localisation(nouvelle fenêtre) tels que le GPS de votre appareil si une application le demande, ainsi que des indices fournis dans vos requêtes.

Un VPN masque uniquement l’emplacement lié à votre adresse IP. Il ne peut pas masquer les informations d’emplacement obtenues par ces autres moyens.

Découvrez comment (et pourquoi) désactiver les services de localisation(nouvelle fenêtre) sur différents appareils.

Affirmation : il masque les publicités dans ChatGPT

Fait : un VPN n’empêche pas ChatGPT de vous montrer des publicités.

OpenAI a déployé des publicités dans ChatGPT pour les offres Free et Go. Les publicités affichées sont sélectionnées en fonction du sujet de votre conversation, de vos discussions passées et de vos interactions avec les annonces — et non de votre adresse IP ou de l’emplacement de votre réseau. Comme un VPN masque uniquement la provenance de votre connexion, il n’a aucun impact sur les données de conversation ou de compte que ChatGPT utilise pour sélectionner les publicités ; changer de serveur ne les fera donc pas disparaître.

Si vous souhaitez éviter les publicités, utilisez les commandes directement fournies par ChatGPT : désactiver la personnalisation des annonces, fermer les annonces individuelles ou changer d’abonnement pour une formule qui les supprime.

L’utilisation de ChatGPT avec un VPN présente-t-elle des inconvénients ?

L’utilisation d’un VPN a généralement peu d’impact sur ChatGPT, mais comporte quelques inconvénients potentiels.

Vous pourriez voir davantage de CAPTCHA ou de blocages

Si un grand nombre de personnes se connectent via le même serveur VPN, ChatGPT peut avoir l’impression que ces multiples utilisateurs proviennent tous d’une seule adresse IP. Si cette adresse est signalée pour activité suspecte, vous risquez de faire face à des blocages temporaires(nouvelle fenêtre), des CAPTCHA répétés ou d’autres problèmes de connexion.

Basculer vers un autre serveur VPN vous attribuera une adresse IP différente et pourra résoudre le problème.

Votre connexion pourrait être légèrement plus lente

Un VPN bien conçu a généralement peu d’impact perceptible sur ChatGPT, surtout pour des conversations textuelles ordinaires. Cela dit, un peu de latence supplémentaire(nouvelle fenêtre) est possible, notamment lorsque vous vous connectez à un serveur distant ou surchargé, ou lorsque vous utilisez les fonctionnalités de génération d’images de ChatGPT.

ChatGPT pourrait déduire un mauvais emplacement

Si vous utilisez ChatGPT pour trouver des commerces à proximité, des recommandations locales ou d’autres informations géolocalisées, vous connecter via un serveur VPN situé dans une autre ville ou un autre pays peut amener ChatGPT à déduire un mauvais emplacement et à vous renvoyer des résultats moins pertinents.

Vous connecter à un serveur situé dans votre propre pays permet de réduire ce problème tout en masquant votre véritable adresse IP. Lorsque vous utilisez Proton VPN, la fonctionnalité Connexion rapide vous connecte automatiquement au serveur le plus optimal en fonction de votre emplacement.

Quel est le meilleur VPN pour ChatGPT ?

Un bon VPN pour ChatGPT doit allier de solides protections du respect de la vie privée, des connexions fiables et d’excellentes vitesses. Un VPN mal configuré peut laisser fuiter votre véritable adresse IP par le biais de requêtes DNS ou WebRTC même lorsqu’il apparaît comme « connecté », ce qui va à l’encontre de son utilité : la qualité du fournisseur compte donc tout autant que le fait d’utiliser un VPN.

Proton VPN applique une politique de non-journalisation stricte(nouvelle fenêtre), est open source et fait l’objet d’audits indépendants pour confirmer que nous ne conservons aucun historique de vos activités de navigation.

Vous pouvez également utiliser notre VPN gratuit(nouvelle fenêtre) avec ChatGPT. Contrairement à la plupart des services de VPN gratuits, il ne diffuse aucune publicité, n’impose aucune limite de données ou de vitesse et ne conserve aucun journal. Les abonnements payants vous permettent d’accéder à un plus grand nombre de serveurs et d’emplacements, vous offrant ainsi davantage d’options si vous rencontrez des blocages, des CAPTCHA ou d’autres problèmes de connexion.

Créer un compte VPN gratuit(nouvelle fenêtre)

Quelles sont les alternatives à ChatGPT ?

Parmi les alternatives à ChatGPT populaires figurent Claude, Google Gemini, Microsoft Copilot, Perplexity et DeepSeek. Ces services se distinguent par leurs fonctionnalités et leurs capacités, mais si le respect de la vie privée constitue votre principale raison de quitter ChatGPT, opter pour un autre chatbot populaire — ou utiliser un VPN — pourrait ne pas résoudre le problème fondamental : les applications comme ChatGPT peuvent accéder à l’historique de vos discussions, partager vos données avec des tiers, montrer des publicités et s’entraîner sur vos conversations privées, en fonction des paramètres de votre application.

Vous débutez avec l’IA et le respect de la vie privée ? Consultez notre guide de l’IA pour comprendre son fonctionnement, ce qu’elle peut savoir sur vous et comment l’utiliser de manière plus confidentielle.

Si cela ne vous convient pas, pensez à Lumo, notre assistant IA privé. Nous protégeons vos données grâce au chiffrement à accès zéro, ne conservons aucun journal de vos discussions, et ne montrons jamais de publicités ni ne partageons vos informations avec qui que ce soit.

Discuter avec Lumo(nouvelle fenêtre)

Foire aux questions sur l’utilisation de ChatGPT avec un VPN

ChatGPT bloque-t-il les VPN ?

ChatGPT peut bloquer certaines connexions VPN ou adresses IP lorsque ses systèmes détectent une activité suspecte. L’utilisation d’un VPN peut parfois déclencher ces protections, même si la plupart des connexions VPN continuent de fonctionner normalement.

Est-il sûr d’utiliser ChatGPT sans VPN ?

Tout dépend de ce que vous entendez par sûr. Utiliser ChatGPT sans VPN ne vous met pas automatiquement en danger, mais implique de partager davantage d’informations sur votre connexion avec OpenAI. Un VPN permet de limiter une partie de cette exposition, mais ne change rien aux informations que vous choisissez de partager avec ChatGPT ni à la manière dont OpenAI les gère.

Un VPN peut-il masquer mes requêtes ChatGPT à OpenAI ?

Non. Un VPN masque votre trafic réseau à votre FAI et masque votre véritable adresse IP à ChatGPT. OpenAI continue de recevoir vos requêtes, car ChatGPT a besoin de leur contenu pour générer une réponse.

L’utilisation d’un VPN pour accéder à ChatGPT enfreint-elle ses conditions d’utilisation ?

Pas en soi. Les conditions d’utilisation d’OpenAI ne mentionnent pas expressément les VPN ; en utiliser un pour améliorer le respect de votre vie privée ou contourner un blocage réseau ne constitue donc pas une violation en soi. Ce qui est interdit, c’est d’utiliser ChatGPT « dans ou au bénéfice » de toute personne située dans un pays sous embargo américain ou figurant sur une liste de sanctions. Un VPN ne change rien à cette restriction, quel que soit le pays du serveur auquel vous vous connectez.